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Il nostro blog di salute e benessere è scritto dai nostri esperti e offre consigli pratici per migliorare la tua salute e il tuo benessere, il tutto presentato in modo chiaro e accessibile, sia per i principianti che per gli esperti.

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Comment améliorer son taux de GABA - Suplemint

Come migliorare il proprio livello di GABA

Che cos'è il GABA? Il GABA (acido gamma-aminobutirrico) è un neurotrasmettitore inibitorio essenziale nel cervello, che regola l'attività neuronale e svolge un ruolo cruciale nella regolazione dell'umore e dell'ansia. Un...

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Qu'est-ce que l'Ashwagandha ? - Suplemint

Che cos'è l'Ashwagandha?

L'Ashwagandha è una pianta medicinale originaria dell'India e utilizzata da secoli nella medicina ayurvedica per le sue proprietà curative. Oggi, l'ashwagandha è sempre più popolare negli integratori alimentari grazie ai...

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Le magnésium en complément alimentaire : les avantages et les précautions à prendre - Suplemint

Il magnesio come integratore alimentare: i vant...

Il magnesio è un minerale essenziale che offre numerosi benefici per la salute quando assunto sotto forma di integratore alimentare. Può aiutare a ridurre lo stress, migliorare il sonno, sostenere...

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