Binnenkort begint het seizoen van de eindejaarsfeesten weer. Traditioneel is dit de gelegenheid om samen te komen met familie, waardoor er een ware gedeelde vreugde ontstaat rond deze kostbare momenten.
Deze periode is bevorderlijk voor loslaten en het is niet ongebruikelijk om toe te geven aan de drang om te genieten, te eten en te drinken meer dan nodig is, terwijl we onze jaarlijkse gedragslijn opzij zetten en vaak schuldgevoelens hebben!
Hoe kun je deze periode op de best mogelijke manier beheren en tegelijkertijd de excessen vermijden die na elke maaltijd zullen optreden, zoals een opgeblazen gevoel, hoofdpijn en een zware spijsvertering die een lijdende lever vertegenwoordigt?
Allereerst, laten we tussen de feestmaaltijden door enkele 8 sleutels opnemen die werken:
- Drink regelmatig suikervrije kruidenthee en lauw citroenwater gedurende de dag.
- Na een stevige maaltijd, geef bij de volgende maaltijd de voorkeur aan rauwkost, gestoomde groenten en een kleine portie eiwitten zoals kip of gestoomde vis om te "herstellen".
- Vermijd de ongezonde snacks bij het aperitief en kies in plaats daarvan voor rauwkost met een tapenade en wees spaarzaam.
- Kies gezonde voedingsmiddelen voor uw feestmaaltijd, zoals schelpdieren, zeevruchtenschotels, zalm, rauwkost, wintergroenten, bloedworst, lamsbout en andere evenwichtige gerechten.
- Indien mogelijk, vermijd de desserts en vraag om een kruidenthee of breng je eigen mee.
- Neem spijsverteringsenzymen tijdens uw maaltijden.
- Kauw langzaam, want de spijsvertering begint in de mond en je zult sneller verzadigd zijn.
- Beperk de consumptie van alcohol, omdat het het lichaam kan verzuren, ontstekingen kan verhogen en een negatieve impact op de lever kan hebben.
Om ervoor te zorgen dat uw lever deze feestperiode zonder al te veel stress en schadelijke gevolgen kan doorstaan, is de DETOX-kuur een waardevolle bondgenoot.
Deze kuur, bestaande uit twee soorten capsules, Hepatop en Renatop, is ontworpen om de werking van uw lever te optimaliseren, de spijsvertering te vergemakkelijken en bij te dragen aan een goede ontgifting.
Hepatop - Voor een effectieve ontgifting
De DETOX-kuur begint 's ochtends met twee capsules Hepatop, in te nemen voor het ontbijt. Elke capsule bevat een mix van zorgvuldig geselecteerde ingrediënten om de gezondheid van de lever en de ontgifting van het lichaam te bevorderen.
Hier zijn enkele van deze belangrijke componenten en hun voordelen:
- Trimethylglycine: Draagt bij aan de ontgifting en de gezondheid van de lever.
- Fosfatidylcholine: Ondersteunt de leverfunctie.
- Chlorella pyrenoidosa: Helpt bij het verwijderen van gifstoffen en het versterken van de immuniteit.
- Zwarte radijs extract: Bevordert de spijsvertering en ontgifting.
- Artisjokextract: Ondersteunt de gal- en spijsverteringsfunctie.
- Mariadistelextract: Beschermt de lever en bevordert de celregeneratie.
- N-acetyl-L-cysteïne: Stimuleert de productie van glutathion, een belangrijke antioxidant.
- Silice: Voorkomt het samenklonteren van de ingrediënten.
Renatop - Voor een optimale spijsvertering
Het tweede deel van de DETOX-kuur vindt 's avonds plaats, voor de maaltijd. Twee capsules Renatop helpen u uw spijsverteringssysteem te ondersteunen en uw lichaam voor te bereiden op een goede opname van de voedingsstoffen.
De belangrijkste componenten en hun voordelen:
- Extract van paardenbloemblad: Bevordert de spijsvertering en het darmcomfort.
- Uittreksel van pilosella-bloem: Helpt het lichaam te draineren.
- Hibiscus sabdariffa poeder: Ondersteunt de spijsvertering dankzij zijn verzachtende eigenschappen.
De DETOX-kuur in het kort
De kuur, ontworpen door gerenommeerde artsen en voedingsdeskundigen in de functionele geneeskunde, is bedoeld om het natuurlijke vermogen van uw lichaam om te ontgiften te versterken en de gezondheid van de lever te ondersteunen. Met zijn unieke samenstelling op de markt is het van opmerkelijk nut om het lichaam voor te bereiden op het feestseizoen.
Bied uw lever, waarvan de functies zo talrijk zijn, alle ondersteuning die het nodig heeft om de feestdagen in alle rust door te komen dankzij de DETOX-kuur.
Begin uw DETOX-kuur op www.suplemint.com (geschreven met 1 p) en ontvang -10% op uw eerste bestelling met de code STARTNOW10.
1 commentaar
Bonjours voilà mon gros problème de santé ai ma thyroïde qui fonctionne mal j ai grossis car le nouveau médecin me ferait prendre une boîte de chaque. levantyrose de 125 mg et 119mg alors j avais bien maigrirs mes comme il est partis j ai eu une femme médecin a et elle me fait faire au bouts de 4.semaines prise de sang de pour voire si ma thyroïde baisse ou haumente et la elle me fait prendre la 125 mg. Et la 25 mg du levanthyrose. Et et la au bouts de 4 semaine prise de sang. pour voire. Si le résultats et stable de mes hormones et si j ai perdus du poids car la en ce moments je suis e suspoids je ferait avant 63 kg et maintenant j en fait 75 kg j ai les doigts gonflés le ventre et gros je suis serres dans mes affaires contipes j ai des. sachets. Le soir a prendre pour lendemain aller au toilettes voilà mon problème de santé de thyroïde que j’en est jamais etais. comme avant si vous pouvez m aidez pour que je redeviens comme avant à récupéré mon poids de 63 kg je suis retraite j ai 69 ans attend j espère une trait. bonne. Réponse de votre part favorable qui va me sauvezbonne journée à vous